Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 122,10g | Białk: 78,31g | Węglo: 66,47g.
Śniadanie: Кофе, Ашан Самаркандская Халва, Рецепты Бульбаша Колбаса Полусухая "Пармезан", Бекон (Жареный), Марти Грудинка Домашняя Соленая, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Буханка Круассан с Заварным Кремом . Obiad: Сыр с Орехами, Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья. Przekąski/Inne: Premier Of Taste Оливки Kalamata, Окрошка на Кефире. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|