Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 31,25g | Białk: 69,83g | Węglo: 125,38g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Ikea Gravad Lax, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins, Черешня. Lunch: Kaija Шпроты Деликатесные Легкого Копчения в Масле с Тимьяном и Лимоном, Картофель Отварной. Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|