Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 48,72g | Białk: 73,48g | Węglo: 97,82g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Клубника, Малина, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|