Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 53,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 43,17g | Węglo: 105,26g.
Śniadanie: Green Ray Молодая Кукуруза Сочная и Сладкая, Авокадо Авокадо, Сыр с Плесенью, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнит Персик. Obiad: Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Филе в Масле, Barilla Спагетти #5. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Snaq Fabriq Snaq Well , Черешня. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|