Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 59,73g | Białk: 110,53g | Węglo: 111,06g.
Śniadanie: Kionas Yogurt Greco, Conad Pane Integrale a Fette, Arrosto di Tacchino, Muesli, Cocktail o Mix di Frutta, Uovo Strapazzato. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pomodori, Carrefour Comté, Millefoglie, Panna Montata, Orogel Melanzane Grigliate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|