Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 136,49g | Węglo: 82,46g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Кабачково-мясная запеканка. Lunch: Скумбрия, Минтай. Obiad: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Кофе, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|