Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2417 kcal
|
Tłusz: 88,56g | Białk: 114,08g | Węglo: 199,00g.
Śniadanie: Руконт Джем Яблочный, Сметана , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Белая Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сыр. Obiad: Семенишна Сыр "Шушенский" Фигурный, Inkerman Ркацители, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Хохланд Фетакса без Рассола. Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Красный Яр Булочка Кофейная с Кремом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|