Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2015
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 42,26g | Węglo: 223,13g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Acqua Lilia Acqua Naturale, Biscotto Integrale. Lunch: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Olio d'oliva, Pesca Noce, Frittata di Patate, Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti). Obiad: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata di Pomodori, Knorr Risotto alla Pescatora. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|