Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2015
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
678 kcal
|
Tłusz: 26,12g | Białk: 21,76g | Węglo: 85,34g.
Śniadanie: Планета Витаминов Ананас Кольцами, Bounty Шоколадный Батончик. Lunch: Планета Витаминов Ананас Кольцами, Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет", Рузское Молоко Бифилайф, Kaluri Креветки. Obiad: Едим Дома Клубника Быстрозамороженная. więcej...
|
|
1565 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|