Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 105,83g | Węglo: 98,14g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Омлет или Яичница, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Куриное Филе. Obiad: Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Творог 5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|