Dziennik zzvetka, 31 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
99,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2159 kcal Tłusz: 114,11g | Białk: 97,37g | Węglo: 186,65g.   Lunch: Сорбет, Мороженое Пломбир, Кофе, Свежевыжатый Яблочный Сок, Шоколадница Лавандовый Лимонад с Личи, Кальмары Гриль, Честная Рыба Паста с Крабом и Страчателлой, Техникум Тартар из Форели, UDC Гаспачо с Крабом. Obiad: Деликатеска Профитроли с Улиткой в Соусе Песто, Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Зефир, Оливки, Замороженная Вишня, Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Грецкие Орехи, Фундук, Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком. więcej...
2163 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.