Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 107,24g | Białk: 120,78g | Węglo: 144,69g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Грецкие Орехи, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Помидоры, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Масло Гхи, Окей Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сушеное Манго, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Масло Гхи, Narmak Вишня Вяленая, Йогурт Домашний, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Ягодами, Птицефабрика Северная Голень с Кожей, Bonduelle Гемюзе. Obiad: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|