Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 64,27g | Białk: 83,37g | Węglo: 115,62g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Lunch: Milk Republic Белорусский Пломбир Эскимо с Ароматом Ванили в Глазури, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|