Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 64,29g | Białk: 86,89g | Węglo: 186,84g.
Śniadanie: California Gold Nutrition Collagen Up , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хохланд Фетакса без Рассола, Благодарушка Грудка Куриная Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Урбеч Паста из Миндаля, Пятерочка Банан, Блины на Кефире. Lunch: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Клубника. Obiad: Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|