Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 71,08g | Białk: 205,02g | Węglo: 202,47g.
Śniadanie: Hacendado Alioli, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Quesitos Light, IO Genix Whey 80, Mercadona Pan Viena, ElPozo Lomo Adobado al Horno , Hacendado Plátano. Lunch: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz. Obiad: Salsa de Yogur Isma_Fit, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera, Mission Tortillas Durum. Przekąski/Inne: Max Protein Black Max Total Choc, IO Genix Whey 80. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|