Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 79,20g | Białk: 83,97g | Węglo: 158,80g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Яркая Палитра Вкуса Пирожное Наполеон. Lunch: Сметана 20%, Хлеб Зерновой Нарезанный, Солянка. Obiad: Ленивые Вареники, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Фанагория Вино Белое Полусладкое . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|