Dziennik Лена бежит, 01 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
49,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2024:
1297 kcal Tłusz: 36,30g | Białk: 104,01g | Węglo: 135,90g.   Śniadanie: Эконива Сыр Полутвердый, Моя Цена Тунец Натуральный, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Овсяноблин, Гриднев Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Lunch: Фундук Фундук Орех, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Maltagliati Спагетти Вареные. Obiad: Донской Молочник Мацони 0,5%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Грейпфрут, Магнит Апельсин, Любятово Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. więcej...
1980 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Лена бежит


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.