Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 48,80g | Białk: 84,50g | Węglo: 169,97g.
Śniadanie: Vegetalistos Jícama, Mandarinas, Café, Silk Alternativa de Yoghurt Triple Berry. Lunch: Garbanzos Cocidos, Chata Chorizo de Soya, Azucena Tortillas de Maíz Azul con Habanero. Obiad: House Foods Tofu Firme, Guacamole con Tomate, HEB Frutos Rojos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), NotCo Not Milk Ligera , Lightlife Salchicha , Semillas Secas de Chía, Proteína Aislada de la Soja, Pan de Yuca. Przekąski/Inne: Daiya Queso Cheddar Vegano , Tía Rosa Tortillas de Harina Light, Calahua Leche de Coco, Proteína Aislada de la Soja, Cacao en Polvo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi imastupid.true
|