Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 58,78g | Białk: 88,16g | Węglo: 132,70g.
Śniadanie: Erdbeeren, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Balsamico, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaffee (Gemahlen). Lunch: Scheibletten, Gekochtes Ei, Aldi Weizenbrötchen. Obiad: Tomatenaufstrich, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Rum, Sekt. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|