Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 90,40g | Węglo: 185,28g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Lunch: Orogel Zucca a Cubetti, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Radicchio Rosso, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Razza Chianina . Obiad: Gallo Riso Venere Nero Integrale , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Rucola. Przekąski/Inne: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, Certossa Gallette Bio di Riso, Sibamba Anacardi Crudi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|