Dziennik Zzyzx781227, 11 lip 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2015
90,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 10,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2015:
1488 kcal Tłusz: 60,19g | Białk: 68,25g | Węglo: 167,07g.   Śniadanie: Tassimo Cadbury. Lunch: Pomme, Monique Ranou Mon Haché de Poulet, Casino Comté, Crème Fraîche Épaisse, Lustucru Gnocchi à Poêler, Haricots Verts. Obiad: Auchan Comté, Pomme, Carrefour Pizza la Chorizo. Przekąski/Inne: Cora Bâtonnets Saveur Crabe. więcej...
2214 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zzyzx781227


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.