Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 109,45g | Białk: 88,34g | Węglo: 137,27g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Prozis Peanut Butter Smooth, Vivo Meglio Latte di Avena, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Lunch: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Bianco, Nonna Lina Cicoria Ripassata, Maionese, Foglia Verde Cuori di Lattuga, Mozzarella di Bufala, Pomodorini Confit, Hamburger di Manzo. Obiad: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Uovo. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|