Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 75,55g | Białk: 95,97g | Węglo: 177,36g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры Черри, Маслины, Спрайт Спрайт, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Салат из Крабовых Палочек, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Спрайт Спрайт, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкусвилл Торт Муссовый Эйсай, Вкусвилл Торт Малина Маракуйя в Меренге, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|