Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 29,38g | Węglo: 203,83g.
Śniadanie: Mangga, Telur Ceplok, Intermie Mie Goreng, Pikopi Gula Aren. Lunch: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Kecap Asin, Telur Ceplok, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Chitato Chitato Sapi Panggang, Keripik Singkong. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi citrarahayu
|