Dziennik Jenya_Jenechka, 01 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
99,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2024:
858 kcal Tłusz: 23,43g | Białk: 91,62g | Węglo: 71,86g.   Śniadanie: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Деликатеска Сердце Баранье, Ашан Говяжье Легкое. Lunch: Ржаной Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Obiad: Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. więcej...
2436 kcal Ćwiczenie: Odkurzanie - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Я сегодня на экваторе до первой цели. Уже вес стал 2-значное число! Иду дальше! 
01 cze 24 przez użytkownika: Jenya_Jenechka
У вас такая шикарная динамика! Молодец! 
02 cze 24 przez użytkownika: NatikYalta
Натик, спасибо за поддержку, не скажу, что дается легко и без слез. Нет я не из-за еды, а из-за своего гипотиреоза, он не дает худеть в хорошем темпе. Имеют место быть отеки, а оттуда и утренние расстройства. Я не схожу с пути после таких случаев, но все мы девочки умеем расстраиваться до зеленых соплей 😪 
05 cze 24 przez użytkownika: Jenya_Jenechka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jenya_Jenechka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.