Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 49,53g | Białk: 107,43g | Węglo: 143,10g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Пангасиус Жареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Оливковое Масло, Кабачок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ягоды, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МарияКорыстова
|