Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 94,66g | Białk: 68,85g | Węglo: 152,74g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Аютинский Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Lunch: Carte Noire Cappuccino , Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица. Obiad: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Сырок с Ванилином, Пятерочка Сахар, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|