Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2024
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 100,54g | Węglo: 198,80g.
Śniadanie: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Lunch: Kikkoman Teriyaki Baste & Glaze, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Lamb Weston Super Crispy Steak Cut Fries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Mushrooms. Obiad: Il Giardino Parmigiano Reggiano Cheese, Bertolli Chicken Florentine & Farfalle. Przekąski/Inne: York Peppermint Pattie (Fun Size), XS Energy Drink - Citrus Blast, XS Energy Drink - Citrus Blast. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|