Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 95,71g | Białk: 57,88g | Węglo: 187,41g.
Śniadanie: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех. Lunch: Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками, Fitness Shock. Obiad: Кухня на Районе Овсяная Каша, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Колбаса Докторская, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Огурец (с Кожурой), Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|