Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 78,03g | Węglo: 146,73g.
Śniadanie: Oranges, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Oeuf Dur, Bio Village Pain Complet Seigle. Lunch: Oranges, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Bonduelle Les 3 Légumes, Aldi Filet de Cuisse de Poulet . Obiad: Alvalle Gazpacho, Auchan Salade Iceberg, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Hari&Co l'original Végétal. Przekąski/Inne: Gerblé Gerblé Bio Chocolat Pavot, Oranges. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|