Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 47,98g | Białk: 105,34g | Węglo: 135,26g.
Śniadanie: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Mealspro Клетчатка Какао, Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Puratos Сливки Шантипак, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жар Мясо Стейк из Свинины. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Орбит Жвачка. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|