Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5425 kcal
|
Tłusz: 220,45g | Białk: 331,90g | Węglo: 510,70g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов, Печёночный торт. Lunch: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Obiad: Красный Пищевик Козинак, Красная Цена Зефир Ванильный , Агрокомплекс Чевапчичи, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Печень Куриная Жареная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|