Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2317 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 148,53g | Węglo: 281,57g.
Śniadanie: Yogurt Mix, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Lunch: Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano Grattugiato, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Classici Protein. Obiad: Pane Bianco, Uovo, Iper Macinato Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Isatori Bio Active Whey, Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|