Dziennik Ena Mileni, 03 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2024:
1393 kcal Tłusz: 55,55g | Białk: 49,23g | Węglo: 173,82g.   Śniadanie: Äpfel, Banane, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ja! Naturjoghurt, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Korn Mühle Haferflocken. Lunch: Chicken Nuggets. Obiad: Rührei, Aldi Rahmspinat, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Przekąski/Inne: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. więcej...
368 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Super:) 
04 cze 24 przez użytkownika: hasi1_2_3_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ena Mileni


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.