Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 57,33g | Białk: 69,90g | Węglo: 117,16g.
Lunch: Оливкова олія першого віджиму, Чудова Марка Томаты Черри, Novus Перепелиные Яйца, Премія Семга Слабосоленая, Цархліб Хлеб Белорусский Столичный, Авокадо. Obiad: Пасерована зріла цибуля (з додаванням жиру), Червона цибуля, Пирятин Сметана 15%, Огірок (почищений), Яготинське Молоко для Дітей, Яєчний білок, Яйце, Приготовлена броколі (без жиру), Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. Przekąski/Inne: Черешня Черешня, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Flora Полуниця. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sokhriakova
|