Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 19,69g | Białk: 45,58g | Węglo: 140,71g.
Śniadanie: Сахар, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Хуторок Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Картофель Отварной. Obiad: Pasteroni Птитим, SPAR Котлета на Пару Говядина и Курица. Przekąski/Inne: Варенье, Творожная Запеканка, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Фрутоняня Снежок Клубника Земляника . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|