Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
loyed
Dziennik
03 cze 24
Dziennik loyed, 03 cze 24
Profil loyed
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
The same but still can’t get 47kg😇
50 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 czerwca 2024:
642 kcal
Tłusz: 29,79g | Białk: 25,19g | Węglo: 67,56g.
Śniadanie:
Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Blueberry Muffins.
Obiad:
Boerewors, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato.
więcej...
2751 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Stanie - 10 godziny, Szybkie Chodzenie - 5 godziny, Apple Health - 7 godziny i 30 minut.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi loyed
Zobacz Pełną Historię