Dziennik a_mur88, 03 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
78,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2024:
827 kcal Tłusz: 36,19g | Białk: 60,67g | Węglo: 62,44g.   Śniadanie: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Всмятку, Черешня. Lunch: ВкусВилл Десерт Кокосовый Манго Маракуйя, Яйцо Всмятку. Obiad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домик в деревне Кефир 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). więcej...
1571 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi a_mur88


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.