Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3117 kcal
|
Tłusz: 128,06g | Białk: 153,78g | Węglo: 332,38g.
Śniadanie: Кофе, Грецкие Орехи, Ашан Самаркандская Халва, Мясновъ Пельмени из Филе Индейки, Мясновъ Равиоли с Сыром и Шпинатом, Деликатеска Вареники с Сулугуни. Lunch: Честная Рыба Ромовая Крем-Груша, Честная Рыба Фила Тунец, Честная Рыба Авокадо Маки, Честная Рыба Лангустины в Сковородках с Чесноком, Честная Рыба Том Ям, Честная Рыба Устрица Розовая Джоли, Устрицы, Честная Рыба Квартет Устриц. Obiad: Шелковица. Przekąski/Inne: Шелковица, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Клубника, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Велком Колбаса Варёная Телячья. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|