Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 54,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 61,43g | Węglo: 119,20g.
Śniadanie: Белая Дача Салат Айсберг, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Kotanyi Паприка, Foodfest Чеснок Сушеный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Ашан Шампиньоны, Светаево Сыр Голландский, Яйцо, Щедрый Год Лаваш Армянский. Lunch: Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Махеевъ Джем Черничный, Вафли пп, Белевские Сладости Зефир Диетический. Obiad: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Желтый Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, Картошка Вареная, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Ne Moloko Банановое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|