Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 55,76g | Węglo: 190,76g.
Śniadanie: Potato (Flesh and Skin) , Woolworths Reduced Fat Hummus, Woolworths Brown Lentils. Lunch: Woolworths Reduced Fat Hummus, Anat Wrap, Cabbage , Spinach , Woolworths Tofu , Woolworths Bright & Crunchy Stir Fry, Woolworths Chow Mein Sauce. Przekąski/Inne: Woolworths Naartjies, Flanagan's Cheesy Pesto Kettle Fried Chips, Mister Sweet Jelly Babies, Nestle Kit Kat (21g). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|