Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 64,88g | Białk: 96,60g | Węglo: 87,99g.
Śniadanie: Белковый Омлет, Ашан Биточки по-Албански. Lunch: Чай, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Караван Плов со Свининой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Зефир, Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.s.spiridonov
|