Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 80,27g | Białk: 130,36g | Węglo: 195,36g.
Śniadanie: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Carnation Skim Milk Powder. Przed Lunchem: Cucumber (with Peel) , Tuna in Oil (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Egg, Great Value Mini Striped Shortbread Cookies - 100 Calorie Pack. Lunch: Whole Milk, Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. Obiad: Real Appeal Everything Bagel Seasoning, Mixed Salad Greens, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Chicken Wing (Skin Not Eaten), Great Value Garbanzo Beans, Kraft Classic Caesar Dressing, Shrimp. Przekąski/Inne: Smart Sweets Caramels, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Suzie's Naan Crackers . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filichkina.o
|