Dziennik Gertrude888, 03 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
67,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2024:
1228 kcal Tłusz: 59,70g | Białk: 51,56g | Węglo: 128,31g.   Śniadanie: Bananas, Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg. Lunch: Golden Delicious Apples. Obiad: Cani Refined sugar free rusks, Cooked Cauliflower, Grated Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
1972 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gertrude888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.