Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 79,61g | Węglo: 130,55g.
Śniadanie: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Obiad: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|