Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 66,73g | Białk: 152,01g | Węglo: 110,96g.
Śniadanie: Малина, Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, DopDrops Шоколадная Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Голубика, Land Kaas Сыр Гауда. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Global Village Булгур, Зеленый Лук, Редис, Перекресток Креветки в/М 90/120. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ёбатон Казеиновый Протеин. Przekąski/Inne: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ёбатон Казеиновый Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|