Dziennik Y002, 13 lip 15

Profil Y002 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Boom! Down 0.6 since last weigh in and I had a Magnum and 'stroopwafel' yesterday! Okay. I think I dig intermittent fasting. Hooray. Happy Monday everyone. I'm leaving for a week tomorrow to go and visit my mom and sis. My sis is keen to join me on this diet, so will be able to keep up my two fast days, but not going to weigh myself. Next weigh in, in 10 days or so.

77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 1,1 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Well done!!! :D Do a weekly weigh-in early in the morning after your fast day and after using the loo in the morning. If you weigh-in every 7 days you will be able to keep weekly track of everything and can adjust and fine tune things based on a previous week's results :)

13 lip 15 przez użytkownika: Big Boy Optimus

Thanks. I hadn't even been to the loo. TMI. LOL! :)

13 lip 15 przez użytkownika: Y002

Nice drop and have a nice vacation.

13 lip 15 przez użytkownika: snezica

Thanks so much for your support.

13 lip 15 przez użytkownika: Y002

well done , enjoy the holiday.

13 lip 15 przez użytkownika: Saige18

Thanks so much.

13 lip 15 przez użytkownika: Y002


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Y002

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Y002, 13 lip 15

Skomentuj

Historia Wagi Y002