Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 55,86g | Białk: 100,56g | Węglo: 217,56g.
Śniadanie: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Голубцы Мои. Obiad: Папа Может Ветчина Домашняя, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Датский , Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Магнит Персик, Gorilla Энергетик Bubble Gum, Couturier Конфеты Irish Cream, МБМ Хлеб Датский , Милка Шоколад Милка Орео, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|