Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 52,29g | Węglo: 68,59g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Obiad: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Ряженка 4%, Красные Вишни. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|