Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 79,27g | Węglo: 182,66g.
Śniadanie: MD Cioccolato Fondente Extra 90%, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati. Lunch: MD Cioccolato Fondente Extra 90%, Forno D'oro Arrosto di Petto di Tacchino , Bio Alimenti Penne Rigate Integrali, Ricotta, Pomodori Ciliegini. Obiad: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Prozis Burro D Arachidi Smooth, ManuSol Naturalix Muesli Croccante alla Frutta, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Selex Gelato Panna e Cacao, Vivo Meglio Soya Drink, Del Colle Farina di Avena. Przekąski/Inne: ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole , Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, MD Cioccolato Fondente Extra 90%, Kalos Yogurt Greco 0%, Buongiorno Natura Fette Biscottate Integrali, Miele Miele Millefiori Bio, Buongiorno Natura Fette Biscottate Integrali. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|